利用催眠来进行疼痛控制，应该说在催眠发展的初期就有很多人在这样做。在麻醉剂没有出现之前，催眠师把催眠用在外科手术上，起到麻醉的作用。所以催眠用于疼痛控制的效果是非常好的，并且也会非常的快速。
案例分析：
　　个案背景：小张同学是高一的学生，16岁，喜欢体育活动，尤其是篮球。由于在一次篮球比赛中拉伤了腿部肌肉，经校医检查治疗后在寝室休息，确定为右大腿股二肌肌肉拉伤。
　　催眠前会谈：我就是上次打篮球的时候，和同学争抢蓝板球，在起跳的时候可能是由于我用力过猛，然后抢到球后又马上启动运球，这时候把肌肉拉伤了。当时我还忍着痛又往前跑了一段，感觉到大腿后部痛得里喊，不得不停下来。后来去校医院检查是肌肉拉伤。现在平时站立还基本可以坚持，但走路只能很慢地走，稍微快一点的话就会感觉右侧大腿后部肌肉拉得非常痛，并且蹲下去的时候那里的肌肉也痛得受不了。
　　催眠引导：用语言模拟引导法
　　催眠深化：用倒数法从20倒数到1加深，接下来：
。。。非常好，就这样一边放松，。。。一边能听见我说话的声音，。。。虽然有时你感到。。。我的声音越来越远，但你可以听见，。。。。我说的每一个字，。。。每一句话。。。我说的每一个字，每一句话，。。。你都能清楚的听见。。。你现在处在催眠状态之中，。。感到轻松和舒适。。。外界的干扰对你不起任何作用，。。。你继续放松，。。。催眠结束以后，我会用特殊的方法帮助你使你醒来。。。你现在已经在催眠状态之中，。。。在我的引导下，感到轻松舒适。。。你能听见我说话的声音，。。。并且按照我所说的去体验，。。。去感受，去执行。
　　催眠咨询：
。。。非常好，接下来，。。。请你就这样体验自己身体，。。。完全放松了的感觉，。。。一边体验这样的感觉，。。。一边带着这种感觉做深呼吸，。。。每一次呼吸都让你体验到。。。更加放松，。。。更加深沉，。。。根据舒服的感觉，是的，非常好。。。每一次呼吸都让你体验到更放松，。。。更深沉，更舒服。。。。特别是请你注意体验，。。体验这种完全放松的感觉，。。。这种完全放松的感觉。。。会传递到你的腿部肌肉，。。。你可以去体验到腿部的肌肉，。。。特别是你右大腿后部的肌肉。。。完全放松下来，。。。你体验一下右大腿后部的肌肉。。完全放松的感觉。。。体验到了点点头。（他点头）当你体验到右大腿后部的肌肉。。。这种完全放松的感觉的时候，。。。我要请你看到那里的每一条肌肉。。。都象是弹性、柔韧性都非常好的橡皮筋一样。。。完全自然而舒服的伸展开，。。。你去体验这种。。。肌肉完全自然而舒服的伸展的感觉，。。体验到了再点头。（点头）好的，非常好。请你注意到。。。你的右大腿后部的肌肉，。。。接下来会有一只手，。。一只神奇的、万能的手，。。。它按摩到哪里，。。。那里的肌肉就会。。。完全松弛和舒展。。。疼痛的感觉会随着按摩而消失。。。你注意体验一下。（然后开始对大腿后部疼痛部位的肌肉按照肌肉纹路方向进行按摩。）当你体验到肌肉不再疼痛，。。。已经恢复正常的感觉了，请你点点头我就知道了，（点头）。。。恩，非常好，你试试看，。。。活动一下腿部的肌肉，。。。你会体验到确实腿部的肌肉已经不再疼痛，恢复平时正常的状态了。（他躺在那里开始活动腿部肌肉）怎么样，好了吧。（点头）。。。是的，非常好，。。。你腿部肌肉已经完全恢复了，。。。在你接下来的生活当中，你将能自如的行走，正常活动。。。同时在腿部肌肉的拉伤真正恢复之前，。。只有在你去进行剧烈的运动比如跑步、起跳的时候，你的右侧大腿的肌肉才会出现疼痛的感觉，。。。平时，你在日常的活动中腿部肌肉都会感觉正常。。。待会，我解除催眠唤醒你以后，你可以起来尝试一下，。。。你的右侧大腿后部肌肉已经恢复正常。非常好。
　　催眠唤醒：用数数法从1数到10唤醒
　　催眠后会谈：唤醒后催眠师让他现场体验确认一下右腿后部肌肉的感觉，他在咨询室里走了几圈，惊喜的发现确实不痛了，而且原地蹲下和站起来也都不觉得痛了。
　　注：疼痛控制不等于消除疼痛，因为生理意义而言，疼痛本身也是一种保护性的信号，所以在本案例的保健咨询中，最后给他暗示“同时在腿部肌肉的拉伤真正恢复之前，只有在你去进行剧烈的运动比如跑步、起跳的时候，你的右侧大腿的肌肉才会出现疼痛的感觉。平时，你在日常的活动中腿部肌肉都会感觉正常”，就要保留特殊情景下（如剧烈运动时）腿部肌肉的疼痛，使他可以进行日常生活的同时，在没有治疗好之前不能去从事剧烈运动，防止肌肉再度受伤加重病情。