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- 如果没有那些事
小Y是一个23岁的阳光男孩，平日里待人真诚亲和，身边的朋友对他的评价都不错。但是，在他阳光的外表背后，在他的内心深处却有着另一片不为人所知的秘密世界。近日，小Y来到心理咨询中心，向咨询师讲述了自己多年来深深的苦恼。
小Y从小双臂就有较明显的长短差异，这一生理上的缺陷，让他觉得自己和别人不一样，从小到大不曾穿过短袖衣服，也不愿意和其他小伙伴一起玩耍。到了十一岁的时候，小Y在一次偶然的机会下，和一个女孩玩了性游戏，并获得了快感。从此以后，他便开始看一些淫秽影像、图书，而且还养成了手淫的习惯。不想，这却成了小Y生活中一个沉重的包袱。如今的他坚定地认为自己以前做的“那些事”是不道德的、丑恶的，他把“那些事”当成了人生中的一次不良记录、一个污点，极力地想要抹去，却又无法做到。每当他在追求快乐的时候，心中便浮现出“那些事”，已成了他绕不开的牵绊。他说的最多的一句话就是“如果没有发生那些事，那我现在该有多快乐啊！”以下是咨询师接待小Y时的几个场景：第一次面谈：小Y坐在咨询师对面，显得犹豫不决，迟疑了大概十分钟左告诉咨询师：我想再回去想想。然后离开了咨询室。。。第二次面谈：小Y迟到了半个小时，他说自己在出发前斗争了半天，要不要来咨询室。其实自己不光在这件事情上这样，在其他事情上也都这样，总要迟疑不决。大部分的时间都化在了自己的想法上面。事情总是做不好，人家总嫌自己太慢。。。。第三次面谈：咨询师带着小Y做沙盘，小Y在沙盘架面前站立了半个小时，不时发出叹气声，不知道自己该选择什么。。。现在，小Y大部分的时间都会处于自己内心的斗争中，不知道哪个才是真正的自己，最大的希望就是自己能够像别人一样，过得快乐，即使有烦恼也能像别人一样从容地应对烦恼。他对自己追求不到快乐而苦恼万分，无法接受自己一种平静的、空洞的心理状态。玩性游戏是人类性心理发展过程中一种比较典型的表现，大部分人都会经历，是一种正常的心理需求，对于心理各阶段发展顺利的孩子，随着时间的推移会自然的过渡，天生的缺陷和成长的环境导致小Y内向、自卑的个性，从小不愿意和其他小伙伴一起玩耍，很多问题独自思考，认为性游戏是丑恶的，不道德的，是人生中的污点，极力地想要抹去，最终成为绕不开的牵绊。随着年龄的增长和性快感的尝试，机体会渴望再次体验，会看黄色影碟，手淫，这是人类本能的需要，也是小Y本我的呈现，社会文化对性的态度，内化成小Y的道德观念，认为性游戏是不正常的，阻止手淫等行为的产生，是小Y超我的表现，本我和超我的斗争以及成长过程中未建立起一个强大的自我，导致本我、自我、超我的协调失去平衡。长久的冲突促使小Y问题由性游戏本身泛化到生活的其他层面，小Y力求在众人面前表现自己的积极面，极力掩盖阴影面，压抑不仅不能解决问题，反而使得潜意识里阴影的力量更加的强大。内心的持久斗争导致小Y在任何事情面前总是犹豫不决，总是找不到快乐。我们的成长要经历不同的阶段，每个阶段都有完成的任务，一两岁时获得与人交往的信任感，三四岁时获得对自身的自主感，小学阶段获得勤奋感，克服自卑感，青春期整合自我的角色统一。小Y在成长过程中未能克服自卑感，由于内心不断的尖锐的冲突，又未能在青春期完成自我角色的统一，使小Y无法接受平静的自己，总是在寻求快乐的自己。在咨询师尊重、关注、共情的前提下开始倾诉，在放松的状态下体验身心的不同状态，在与咨询师的讨论中剥除表面的自动化想法，探索操控自己的核心信念，在绕圈子的治疗团体中学会开放并整理自己的心路历程。。。从开始的迟到到现在准时到达，从不知道从何说起，到逐渐清晰地认识到自身的问题，小Y已经发生了很大的变化，在这里我想对所有生活中的“小Y”们说：没有一个人是完美的，你需要接纳自己，接纳自己身上的各个方面，尤其是消极面；重新认识性在人类成长过程中的发生、发展，了解性在人类的生活中的作用和体现。喜怒哀乐都是我们生活的主题，每一种情绪对我们都充满意义，每一件不开心的事情，都是命运送给我们的一份礼物，只是包装难看一点而已。只要我们直面自己的过去，就可以从过去的经历中汲取智慧，我们不追求成为一个完美的人，追求成为一个完整的人，一个结合了完美与不完美的人。
