人的身心是一个相互作用的统一体，生理和心理两方面是相互影响的，任何一方出现问题，都会对另一部分存在或多或少的影响。因此许多生理疾病，尤其是由心理原因引起的疾病，采用催眠疗法，效果会非常明显。每个人的消化系统每天都在一直不停的在工作，由于生活节奏越来越快，人们消化系统的疾病也越来越多。引起人体消化系统疾病的原因很多，诸如饮食没有规律，过冷或过热的食物混杂，过饿或过饱等。还有一个原因，人们越来越注重自己的外在美，有很多人担心自己发胖，就特别害怕自己多吃。这样的心理可能就会引起某种生理性的肠胃消化不良或厌食症。表现为：腹杖、胃酸过多、肠胃经常性炎症、食物过敏、食量减少、腹痛、便秘等。
案例：
　　阿丽是一个公司的部门主管，人长得很漂亮，身材也很好，工作能力也很强，深得上司的赏识。但是，她总是担心自己随着年龄的增长，人会变得越来越老，怕被漂亮的年轻人代替，尤其担心自己发胖。阿丽平时饮食量非常少，发展到后来见到肉类、米饭面条等食物就恶心，没法食用，只能以蔬菜和水果代替。加上平时工作很繁忙，身体一天天消瘦，胃部也经常感到不舒服。在初步了解到她的原因后，我先给她进行催眠引导放松，在进入到2级催眠状态后，咨询师给予暗示：
“你非常的漂亮，很有自信，你有很好的饮食习惯，吃适量的食物是不会引起身体发胖的，适量的食物会让你越来越漂亮。。。很有活力。。。你会更加的健康，更加的富有吸引力。。。”接着，催眠师利用光照法进一步对阿丽胃部的不适做调整：“接下来，请你去感受一下，你的胃部是什么颜色，什么样子。。。想象一下，一束温和的阳光照射到你的胃部，你的胃感觉到很温暖，很舒服。。。胃部所有的不适都消失。。。你胃部的功能非常的好。。。”在第一次咨询中，阿丽看到她的胃呈现出黑灰色，并且有收紧痉挛的不舒服感觉，结束咨询后，催眠师教会阿丽自我催眠的方法，更加的巩固咨询效果。
　　通常在这个时候，我们会给个案一些关于自我催眠中的正面暗示语作为建议，比如：“我的消化功能已经非常的正常了，我完全相信自己，我每天都能够正常的饮食。。。而且我现在已经学会了自我保护肠胃的方法，我可以很好的安排我的生活。。。”当然，自我催眠的暗示语也可以让个案根据自己的需要组织编写。阿丽在完成了整个咨询疗程之后，最后一次催眠咨询中，催眠师再次让她去感受胃部的颜色。这次她看到她胃部象小孩子的皮肤一样呈现出健康的粉红色。这样的改变也是对于咨询效果的左证吧。另外，有一些个案在初次咨询时可能不一定能很清楚的找到原因，我们可以随着咨询的进行和咨询关系的进一步巩固逐渐的挖掘。而为了咨询效果，在第一次的催眠咨询时，我们可以直接给予个案正面的暗示：“无论什么原因造成你的问题，从这次催眠开始，你胃部的不舒服会逐渐减轻，你的肠胃变的越来越健康。。。”当然，在以后的咨询过程中催眠保健咨询师还是需要帮助个案寻找到问题真正的原因，从而达到彻底解决的效果。